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Powerquellen für ein gesundes & vitales Leben

Powerquellen für ein gesundes & vitales Leben

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Fühlst du dich oft müde und ausgelaugt?

Wie geht es dir? Kommst du morgens nur mit Mühe aus dem Bett? Nach dem Essen hast du Schwierigkeiten, die Augen offen zu halten, und schon am frühen Nachmittag fehlt dir die Energie? Fühlst du dich oft müde und abgeschlagen? Hast du Konzentrationsprobleme und Brainfog, die es dir schwer machen, den Alltag zu bewältigen? Rauben dir Schlafprobleme die nächtliche Erholung? Vielleicht sind auch häufige Infekte oder Gelenkschmerzen ein Thema, welche deine Lebensqualität beeinträchtigen? Fühlt sich dein Körper schwer an und hält dich manchmal bleierne Trägheit davon ab, deine Tage und Abende voll zu genießen? Kurz gesagt, sehnst du dich nach mehr Energie in deinem Alltag?

Ein Licht am Ende des Tunnels

Stellen dir vor, wie du dich fühlst, wenn du morgens voller Energie aufzuwachst, den Tag konzentriert und produktiv verbringst und abends entspannt und zufrieden ins Bett gehst. Deine Nachmittagsmüdigkeit ist verschwunden, und du spürst den ganzen Tag über eine gleichmäßige, kraftvolle Energie. Deine Gedanken sind klar, die Konzentration scharf. Gelenkschmerzen und Infekte sind deutlich seltener und schwächer. Stattdessen fühlst du dich vital, gesund und voller Lebensfreude. Du genießt eine neue Freude am Leben, und die alltäglichen Aufgaben fallen dir wieder leicht.

  • Andrea L.

    Hallo Ihr Zwei, kurzes Feedback zu eurem E-Book 🤩 ich bin total begeistert! Habe schon im 1. Kapitel so viel Neues gelernt und es leuchtet total ein... Super ausgearbeitet! Rezepte sehen auch sehr lecker aus. Bin auf die nächsten Kapitel gespannt! Tolles E- Book! Danke euch für eure Arbeit! 😘👏🏻

  • Yvonne G.

    Dank eures E-Books habe ich endlich erkannt, welche Ernährungsgewohnheiten meine Vitalität beeinträchtigen und welche sie unterstützen. Jetzt werde ich meine Ernährung grundlegend verändern. Es war mir vorher nicht klar, welchen enormen Einfluss die Ernährung auf mein Wohlbefinden hat. Durch euch habe ich nun das Wissen, wie ich es besser machen kann.

    Vielen Dank dafür! :-)

  • Susanne K.

    Euer E-Book finde ich visuell wunderschön und inhaltlich äußerst wertvoll. Euer durchdachtes Design macht richtig Spaß und vereinfacht das Lesen. Die Inhalte sind gut strukturiert und bieten einen echten Mehrwert. Besonders die Option der Selbstreflextion. Ich freu mich schon auf weitere Veröffentlichungen von Euch! Herzlichen Dank!

Der Weg zu mehr Energie und Vitalität

Unser interaktives E-Book "Powerquellen für ein vitales Leben - Energie gewinnen für Frauen 40+" ist dein Schlüssel zu dieser neuen Lebensqualität. Entwickelt von uns, zwei erfahrenen Ernährungsberaterinnen mit Spezialisierung auf integrative Methoden und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM).

Wir sind zwei ausgewiesene Expertinnen im Bereich Gesundheit, Ernährung, Wechseljahre und Wellness.

Dieses E-Book mit über 60 Seiten bietet dir fundierte und praxisnahe Lösungen. Durch gezielte Übungen, Ernährungsratschläge und Selbstreflexionen führen wir dich Schritt für Schritt aus der Energielosigkeit hin zu einem vitalen, energiegeladenen Leben.

Zum E-Book

Das E-Book im Detail

5 Schritte zu mehr Energie

Fünf Bereiche, in denen du Ernährung und Lebensstil an deine Bedürfnisse anpassen kannst, so dass sie dir mehr Energie bringen. Mit vier zusätzlichen Bonusthemen.

Selbstreflexion und Achtsamkeit

Persönlich beschriftbare Unterlagen zur besseren Selbstwahrnehmung 

Praktische Übungen

Gezielte Übungen zur Steigerung deiner Energie durch Verbesserung der Ernährungs- und Alltagsroutinen

Wissenschaftlich und durch Erfahrungswissen fundierte Informationen

Hintergrundwissen zu den Ursachen von Müdigkeit und Energieverlust

Bonus: Energiespendende Rezepte

Individuell zusammengestellte Rezepte - basierend auf TCM und moderner Ernährungswissenschaft – abwandelbar – ja nach Stoffwechseltyp

Rückgabe

Das E-Book wird als PDF Download zur Verfügung gestellt und ist vom Umtausch oder Rückgabe ausgeschlossen

  • Heike Wierzbitzki

    Als Expertin für Ernährung und Gesundheitscoaching stehe ich meinen Klient*innen aller Altersklassen seit 2018 zur Seite, um sie in ihren individuellem Tempo zu begleiten, damit sie ihr Ziel im Bereich Gesundheit und Ernährung erreichen. Ich begleite sie durch ihren Veränderungsprozess Schritt für Schritt- step by step.

    www.sbscoaching.de

    heike@sbscoaching.de

  • Martina Szabo

    Integrative Ernährungsberaterin mit Schwerpunkt TCM zur Unterstützung von Frauen in den Wechseljahren: Ich helfe Frauen, Wechselbeschwerden durch gezielte Ernährung zu lindern und die Veränderungen ihres Körpers zu verstehen. Damit sie mit Freude am Essen Ihr Wohlbefinden steigern und den Alltag genussvoll meistern können.

    5-elemente-genuss.at

    szabo@5-elemente-genuss.at

  • Für Dich

    Seit Jahren engagieren wir uns leidenschaftlich für Gesundheit. Ganz besonders am Herzen liegt uns das Wohlbefinden von Frauen.

    Wir beide sind 50+ und kennen die Herausforderungen, die jedes neue Lebensjahr mit sich bringt, ganz genau.

    Wir haben in den letzten Jahren viele Erfahrungen sammeln dürfen und dabei zeigte sich immer wieder, welchen enormen Einfluss, die richtige Ernährung und der richtige Lebensstil auf unser tägliches Wohlbefinden hat.

    Deshalb möchten wir heute unsere wichtigsten Kraftquellen rund um die Integrative Ernährung mit dir teilen, damit auch du sie nutzen kannst!

Hole dir deine Energie zurück – Mach den ersten Schritt zu deinem vitaleren Leben! Starte jetzt gleich!

Warte nicht länger, um die Kontrolle über deine Energie und Lebensfreude zurückzugewinnen. Bestelle noch heute unser interaktives E-Book "Powerquellen für ein vitales Leben - Energie gewinnen für Frauen 40+" und starte deine Reise zu einem neuen, vitaleren Selbst! Entdecke auf über 60 Seiten die Powerquellen für deinen Alltag und nutze sie dein Leben lang!